Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2017
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99,0 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 70,92g.
Frühstück: Roasted Red Pepper & Spinach Chicken Sausage, Onions, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Green Peas (Frozen). Mittagessen: Bananas. Abendessen: Kale, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions, Roasted Red Pepper & Spinach Chicken Sausage. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Officially39's Gewichtsverlauf
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