Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
|
77,3 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2415 kcal
|
Fett: 90,81g | Eiw: 48,81g | Kohlh: 353,88g.
Frühstück: Twix Twix. Mittagessen: Картофельная Запеканка, Лужайкино Йогурт Питьевой, Яшкино Вафли Шоколадные, Коммунарка Минский Грильяж. Abendessen: Славянка Золотой Степ. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Лужайкино Йогурт Питьевой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|