Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
|
56 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 41,02g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 100,01g.
Frühstück: Жимолость, Творог 9%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чай, Камбала, Гречка Отварная. Abendessen: Курага, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Молодой Зеленый Лук. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
colovey88's Gewichtsverlauf
|