Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 54,31g | Kohlh: 84,34g.
Frühstück: Grapefruit, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Oscar Mayer Classic Wieners, King's Hawaiian Hot Dog Buns, Kroger Sharp Cheddar Cheese Snack Cubes. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Chobani Flip Key Lime Crumble. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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aholt31's Gewichtsverlauf
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