Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2017
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90,3 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1120 kcal
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Fett: 77,42g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 30,27g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Grape Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Dole Hearts of Romaine, Radishes, Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Shrimp. Abendessen: Baked or Broiled Salmon, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Calavo Avocado, Butter, Water. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Jun 17 vom Mitglied: HCB
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Yeah, back in the saddle today. 😾
20 Jun 17 vom Mitglied: Sarah1950
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Yeah, back in the saddle today. 😾
20 Jun 17 vom Mitglied: Sarah1950
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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