Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 40,90g | Eiw: 67,07g | Kohlh: 151,61g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цикорий с Молоком, Овсяноблин, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Abendessen: Картофельное Пюре, Рис Вареный, Минтай, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Банан, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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colovey88's Gewichtsverlauf
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