Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
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51,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 209,49g.
Frühstück: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Farro, Latte di Riso. Mittagessen: Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo, Uovo, Rieper Farina di Farro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo, Scotti Riso Basmati, Melone. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Farro, Banana, Fesa di Tacchino, Roberto Pane di Kamut. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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