Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 33,52g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 133,42g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, 365 Дней Сгущёнка с Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Mittagessen: Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Дикси Крекер Рыбки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. Abendessen: Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовое Мясо, Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaseek 3773's Gewichtsverlauf
|