riekedoesit's Notizen, 21 Jun 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
79,8 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2017:
1494 kcal Fett: 45,96g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 179,72g.   Frühstück: Grüne Paprika, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Milbona Skyr Vanille, Ener Bio Apfel-Zwiebel Pastete, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Mittagessen: Äpfel, Mensa UNI Kassel Chicken Tikka Masala. Abendessen: Cucina Olivenöl, Enerbio Tomaten Bratlinge, Champignons, Edeka Mousse Au Chocolat. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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