Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
66,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 33,65g | Eiw: 99,44g | Kohlh: 147,26g.
Frühstück: Гречка Отварная, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. Mittagessen: Помидоры, Шашлык из Баранины. Abendessen: Чудо Пудинг Вкус Ваниль, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Абрикос, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Дикси Слива, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Клубника, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья3009's Gewichtsverlauf
|