Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 86,40g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 170,72g.
Frühstück: Родимая Сторонка Йогурт Фруктовый "Вкусняшка", Клубника, Творог 18%. Mittagessen: Сыр Маасдам, Батон, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Жареная Картошка. Abendessen: Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Суп с Клецками, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Банан, Конфета Чернослив, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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valeri-trubecka's Gewichtsverlauf
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