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300gr in meno! festeggio il mio compleanno così ❤❤! -2kg all'obbiettivo e ho ancora 1 mese e mezzo per raggiungerlo.
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1943 kcal
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Fett: 70,87g | Eiw: 67,47g | Kohlh: 260,58g.
Frühstück: Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Croccante con Riso. Mittagessen: Patatine Fritte, Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito), Cocomero, Prosciutto Crudo, Vallelata Mozzarella. Abendessen: Supplì, Cheesecake con la Frutta, Pizza Rossa. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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