Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2017
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85,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 46,01g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 128,75g.
Frühstück: Сырники с Бананом Пп, Торт Мишель. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Куриное Филе, Салат из Огурцов и Томатов с Йогуртом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Клубника, Лента Банан. mehr...
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Verlust von 35 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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