|
надо же....ровно
|
70 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1177 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 131,64g.
Frühstück: Клубника, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Чай с Сахаром, Каргопольские Котлета, Редис, Клубника, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Ржаной Хлеб, Каргопольские Котлета, Приготовленный Яичный Белок, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Арахис, Клубника, Кабачковые Оладьи. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Jun 17 vom Mitglied: lidycik28
|
вроде бы и чуть-чуть...но еще таааак много! я столько весила после родов почти год назад...перемерила одежду добеременную-налазит, но еще тесновато...
23 Jun 17 vom Mitglied: Katreenn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katreenn's Gewichtsverlauf
|