Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2017
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72,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 29,75g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 103,97g.
Frühstück: Peach, Bananas, Coffee, Back to Nature Classic Granola, Plain Yogurt, Navels Oranges. Mittagessen: Garbanzo Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Abendessen: Sopraffina 3 Tomato Caprese Salad, Alamos Malbec, Chicken Breast, Green String Beans. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Buddy Linver's Gewichtsverlauf
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