Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2017
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 140,31g.
Frühstück: Творог (Обезжиренный), Зеленый Чай. Mittagessen: Sunfeel Варенье из Клубники, Эконом Маркет Молоко 6%, Пшеничный Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Кефир 1%, Яйцо Всмятку, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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zhigovich77's Gewichtsverlauf
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