Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 163,60g | Eiw: 87,19g | Kohlh: 135,34g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. Mittagessen: Nero d'Avola, Panini, Salsiccia di Maiale. Abendessen: Patatine Fritte, Heineken Birra, Salsiccia di Maiale, Pane Comune. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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