Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
|
77,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
757 kcal
|
Fett: 15,84g | Eiw: 25,25g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: Изюм, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Чай с Сахаром, Роллы Филадельфия, Своя Компания Ролл Запеченный с Лососем и Креветкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
ypirenish's Gewichtsverlauf
|