Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2820 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 195,15g | Kohlh: 333,77g.
Frühstück: Abricots, Marque Repère Cœurs d'artichauts, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Montebello Spirale Complète Épautre de Tartarie Biologique, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Pomelo, Pulco Citron, Treblec Farine de Sarrasin, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Carrefour Framboises Surgelées, Pomme, Pomme, Parmentier Sardines à la Tomate, Priméal Riz Rond Complet. Abendessen: Abricots, Pomme, Pêches, Sojasun Yaourt Nature, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Carrefour Tartelettes Chocolat Noisette, Pêche Océan Filets de Maquereaux Aromates et Muscadet, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Abricots, Pomme, Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2. mehr...
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2432 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 40 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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