Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
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80,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 22,32g | Eiw: 33,28g | Kohlh: 141,30g.
Frühstück: King's Crown Maiskölbchen Süß-Sauer, Getoastetes Weißbrot, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Mittagessen: Sesamring. Abendessen: Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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