Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2017
|
108,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1953 kcal
|
Fett: 72,08g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 165,20g.
Frühstück: Альбатрос Печень и Икра Трески, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Помидоры. Mittagessen: Стебель бамбука Соус Сладкий, Картошка Печеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Магнит Сыр Пошехонский, Corny Big Nuts. Snacks/Sonstiges: Пиво, Corny Milk Cocoa. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|