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Nach dem Urlaub 🙈
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72 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 155,53g | Kohlh: 202,88g.
Frühstück: Dukat Fit BOGATO PROTEINIMA, Äpfel, Hipp Kinder Reiswaffeln, Cappuccino. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zucchini, Gelbe Paprika, Pflanzenöl, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Dukat Fit BOGATO PROTEINIMA, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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