|
Блиииин ну никак ниже не ползёт 🤷♀️
|
62,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1027 kcal
|
Fett: 23,88g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Чай Зеленый с Медом, Му-У Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Красные Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Sonstiges: Черешня, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Tuborg Пиво, VPX Zero Carb Sro. mehr...
|
|
2024 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Treppensteigen - 3 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Wandern - 1 Stunde und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vladinatanusha's Gewichtsverlauf
|