Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 170,90g.
Frühstück: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Ашан Сыр Российский 50%, Eco Botanica Шоколад Темный Ванильный, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Mittagessen: Главсуп Рассольник с Курицей. Abendessen: Рис Вареный, Бедра Куриные Тушенные. Snacks/Sonstiges: Диyes Мюсли Чернослив в Шоколаде, Банан, Картофельные Зразы, Ашан Банан. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dergach1989's Gewichtsverlauf
|