Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 59,47g | Eiw: 89,76g | Kohlh: 292,03g.
Frühstück: Песочное Печенье, Karums Сырок Творожный Глазированный с Цукатами, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Цикорий с Молоком, Arla Сыр Natura Сливочный, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Сушки, Слада Зефир Классический, Борщ с Курицей, Гречка Вареная, Индейка Тушеная. Abendessen: Творожное Суфле, Имунеле Имунеле Черника, Киржачский Молочный Завод Кефир 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сушка, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tusia9696's Gewichtsverlauf
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