Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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84,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 30,24g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 148,24g.
Frühstück: Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Свиная Корейка (Вырезка), Помидоры, Рис Вареный. Abendessen: Зеленый Перец, Помидоры, Утолина Печень Утиная. Snacks/Sonstiges: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Нектарин, 365 Дней Зефир с Ванилью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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