Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 129,39g.
Frühstück: Сыр Российский, Изюм, Даренка Молоко 2,5%, Рис Вареный, Кофе с Молоком. Mittagessen: Окрошка, Минтай Жареный, Чай с Молоком, Макароны Отварные. Abendessen: Кофе с Молоком, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Изюм, Яблоко Зеленое, Творог 5%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kristina_neva's Gewichtsverlauf
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