Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2017
|
54,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 37,93g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 150,22g.
Frühstück: Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Mittagessen: Baker House Торт Трюфель, Яблоко Айдаред, Груши, Дайкон, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Тушеная, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Abendessen: Невский Кондитер Паркур Конфета, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Bio National Цукаты из Имбиря, Орехи Кешью, Good Food Изюм Джамбо, Красные Вишни, Редис. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|