Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 34,75g | Eiw: 60,02g | Kohlh: 169,72g.
Frühstück: 达利园 法式软面包, 维维 豆奶粉. Mittagessen: 丘比牌 千岛酱, 丘比牌 沙拉汁 焙煎芝麻口味, 卤蛋, 蒙牛 原味酸牛奶, 绿叶生菜, 麦嘉乐 螺丝型意大利面, 蕃茄. Abendessen: 鱼干, 杨梅, 玉米. Snacks/Sonstiges: 无穷 烤香脖（鸡脖）（爱辣）, 徐福记 浓99抹茶鲜奶糖. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zlp1413's Gewichtsverlauf
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