Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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56,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 121,53g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Вилон Кроллы с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Snacks/Sonstiges: Bonduelle Кукуруза Сладкая. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf
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