Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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80 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 57,02g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе, Кофе (Растворимое), Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Батончики, Морковь, Сладкий Красный Перец. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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