Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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90,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 28,03g.
Frühstück: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Weinenstesphan Joghurt Mild + 3.5% Fett, Kasseler, Gouda, Omelett oder Rührei, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Aisha Costa's Gewichtsverlauf
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