Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2017
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104,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 61,92g | Kohlh: 192,08g.
Frühstück: Little Debbie Nutty Bars (57g), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Spaghetti. Abendessen: Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans, Smart Ones Classic Favorites Thin Crust Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Planters Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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