Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 27,38g | Eiw: 45,04g | Kohlh: 293,89g.
Frühstück: 쑥떡, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Watermelon, 이마트 깨찰빵. Abendessen: 새송이버섯, 애호박, 달걀, 양파, 현미밥. Snacks/Sonstiges: 베지밀 베지밀에이, 미주라 미주라토스트, 복숭아, 수박. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hyeonsol's Gewichtsverlauf
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