Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
|
120,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 265,32g.
Frühstück: Koffie, Imperial Chocoladepudding. Mittagessen: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen. Abendessen: Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Kaas, Délifin Filet de Saxe, Gebakken Ei, Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken). Snacks/Sonstiges: Appeltaart, Milsani Magere Verse Kaas Kers, Fruitsalade. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ingske29's Gewichtsverlauf
|