Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2685 kcal
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Fett: 144,33g | Eiw: 161,98g | Kohlh: 181,34g.
Frühstück: Утро Родины Кофе с Молоком, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свинина Отварная, Рис Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Свинина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная "Чизкейк", Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nellik-'s Gewichtsverlauf
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