Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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90,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 22,89g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 43,76g.
Frühstück: Weinenstesphan Joghurt Mild + 3.5% Fett, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Omelett oder Rührei, Butter (Gesalzen), Mühlen Gold Toastbrötchen Weizen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aisha Costa's Gewichtsverlauf
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