Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1430 kcal
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Fett: 39,60g | Eiw: 41,72g | Kohlh: 236,91g.
Frühstück: Banana, Mermelada, Pan. Mittagessen: Mandarinas, Huevo Duro, Zanahoria, Fideos. Abendessen: Zapallitos Revueltos, Mandarinas, Guiso de Arroz. Snacks/Sonstiges: Criollitas Galletitas de Agua, Queso Fresco, Manzana. mehr...
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2112 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lux1985's Gewichtsverlauf
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