Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 101,77g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 37,09g.
Frühstück: DIA Queso Emmental, Pan Multicereales, Campofrío Jamon Cocido, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Arias Mantequilla, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra. Mittagessen: El Pastor Queso de Oveja Curado, Yelli Frut Gelatina Extra Colageno Fresa, Chuleta de Cerdo Frita. Abendessen: Brócoli, Tortilla de Huevo, Ferrero Ferrero Rocher, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Carrefour Almendras Crudas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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