Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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637 kcal
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Fett: 17,02g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 55,70g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Kirkland Signature Frozen Shrimp. Abendessen: Strawberries, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Skinless Chicken Breast, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Strawberries, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Blackberries, Blackberries. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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