Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 65,64g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 162,40g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кубаночка Печенье Неженка, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Торт, Кофе, Рахат Конфеты Маска, Гречка Отварная, Капустный Салат. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен), Конти Конфеты Княжеские, Fish House Килька в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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18121986's Gewichtsverlauf
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