Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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79 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 101,36g | Kohlh: 58,26g.
Frühstück: Черный Принц Сыр, Jacobs Кофе, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Mittagessen: Черный Принц Сыр, Черный Принц Сыр, Чай с Сахаром, Салат Овощной, Минтай. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
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