Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 50,54g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês, Café. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface Americana, Tomates. Abendessen: Ovo Mexido, Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite. Snacks/Sonstiges: Bauducco Cookies Chocco. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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edilainevicente's Gewichtsverlauf
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