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Kembali ke jalan yang benar 😂
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101,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 257,57g.
Frühstück: Green String Beans, White Rice, Mackerel, Domino's Pizza Domino's Custom Pizza, Sprite Sprite. Mittagessen: Sugar, Coffee, Brown Rice, Roast Beef. mehr...
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2769 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 5 Minuten, Laufen - 16 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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fatihsehat's Gewichtsverlauf
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