Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 35,48g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Банан, Русский завтрак Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлеб, Капустный Салат, Окей Перец Печеный, Куриное Филе Вареное, Минтай Жареный. Abendessen: Куриная Печень, Картофельное Пюре, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Банан, Черешня, Нектарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bf4jnq8yw88's Gewichtsverlauf
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