Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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92 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 82,34g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Ашан Кокосовая Стружка. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Ярмарка Нут Вареный, Novus Баклажан Жареный. Abendessen: Творог 0%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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