Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: ВкусВилл Джем Абрикосовый, Миндаль, Мистраль Каша 7 Злаков. Mittagessen: Куриный Супчик. Abendessen: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (с Кожурой), Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Запеканка с Кур Грудкой, Сметанин Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dergach1989's Gewichtsverlauf
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