Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
|
66,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 58,65g | Eiw: 101,15g | Kohlh: 190,41g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Капучино, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Куриное Филе, Простой Йогурт, Кофе с Сахаром. Abendessen: Пицца Пепперони (36 см), Пицца Домашняя, Ростик'c - KFC Стрипсы, Пицца Пепперони (36 см). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rufinaqwe's Gewichtsverlauf
|