Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 113,04g | Kohlh: 195,81g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенное Молоко, Малина, Сырники. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Монетка Крабовое Мясо. Abendessen: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Milka Молочный Шоколад Клубника со Сливками, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной и Молоком, Mentos Жевательная Резинка, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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