Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 181,71g | Kohlh: 225,89g.
Frühstück: Nutrimuscle Omega 3, Pulco Citron, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Materne Compote Pomme Fraise Cassis sans Sucres Ajoutés, Wasa Léger, Myprotein Impact Whey Isolate, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Mittagessen: Auchan Huile de Noix, Bonduelle Feuille de Chêne, Tomates, Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Nos Régions Ont du Talent Pâtes d'alsace Speatzle. Abendessen: Carapelli Huile Olive Bio, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Carrefour Fromage Blanc 0%, Courgette. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Isolat de Whey Bio-Actif 2, Abricots, Pomme, Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Bio Village Galettes de Riz Complet. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dim68100's Gewichtsverlauf
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